환절기 건강관리 방법

벌써 연말이 코앞으로 다가왔습니다.

연말과 명절이 다가오면, 새해 가장 큰 소망은 무엇보다 가족의 건강입니다.

해가 바뀌면서 무엇과도 바꿀 수 없는 것이 바로 우리 가족의 건강입니다.

건강 관리의 중요성을 알게 된 후 눈이 오는 휴일에도 귀찮음을 피하고 부지런히 걷기 운동을 하고 있습니다.

날씨가 급변하는 만큼 면역력 관리가 중요하며, 무리하지 않고 운동을 게을리해서는 안 됩니다.

환절기 건강 관리를 위해서는 외출 후 손을 깨끗이 씻는 것과 기관지가 건조해지기 쉬우므로 물을 충분히 마시는 것도 잊지 마세요. 그래요. 물도 자주 마시고, 따뜻한 차도 마십니다.

운동하는 만큼 꼭 7시간 정도의 수면을 취하고, 실내 온도와 습도를 유지하기 위해 가습기도 사용합니다.

제가 집중하고 있는 또 다른 것은 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것입니다.

여기서 또 하나 챙기고 있는 것이 환절기 건강관리를 위한 건강기능식품 정관장 홍삼톤청입니다.

홍삼 톤청 용량 : 50ml * 30포 가격 : 105,000원 ​​제조사 및 판매점 : 고려인삼공사(주) 건강기능식품을 고를 때 저만의 기준이 있어요. 1. 주성분과 부성분의 기능성, 2. 제품의 브랜드3. 소비 편의성에는 세 가지 유형이 있습니다.

그럼 먼저 저희가 고민했던 주성분과 부성분의 기능성에 대해 살펴보겠습니다.

헬스케어를 위해 선택한 제품인 만큼 주성분인 홍삼의 기능성이 중요했습니다.

6년근 홍삼을 주성분으로 함유하고 있으며, 홍삼의 5가지 주요 기능은 면역력 증진, 피로 개선, 항산화, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈류 도움입니다.

줄 수 있다고 하더군요. 주성분인 홍삼에 부성분으로 도라지뿌리, 맥문동, 독코마리, 유백색껍질, 생강이 들어있어서 좋은 선택이었다고 생각합니다.

물론 환절기 건강관리를 위해서는 적당한 운동, 충분한 수분섭취, 균형잡힌 식단도 중요하지만, 홍삼도 관리한다면 홍삼의 5대 기능성을 더할 수 있겠죠? 이제 두 번째 선택 기준인 제품의 브랜드를 살펴보겠습니다.

정관장은 이미 홍삼으로 유명한 브랜드라 선물해줬을 때 가장 반응이 뜨거웠어요. ^^ 까다롭고 엄격한 기준에 따라 원자재를 선별하고, 124년 전통 연구 노하우로 제조, 생산하고 있습니다.

정관장이라는 브랜드에 사람들이 만족하는 이유는 이미 확립된 제품이기 때문이라고 생각합니다.

세 번째이자 마지막 선택 기준은 소비의 편의성이다.

고급스러운 골드 컬러의 상자를 열면 총 3개의 작은 상자가 들어 있으며, 각 작은 상자에는 홍삼 파우치 10개가 들어있습니다.

손으로 쉽게 개봉하여 가위나 물 없이 그대로 섭취하실 수 있으며, 1일 1회, 식후 또는 식간에 1포씩 섭취하실 수 있습니다.

파우치 형태로 되어있어 휴대성이 매우 좋습니다.

집에서는 식탁이나 거실 테이블 위에 두고, 직장에서는 책상 옆에 ​​두고 매일 가지고 다니세요. 주성분인 홍삼의 맛이 강하면서도 달콤한 맛도 있어서 삼키기에 부담스럽지 않습니다.

남녀노소 누구나 수강 가능합니다.

엄청난. 환절기 우리 가족의 건강관리를 위해 챙겨가는 제품이니, 꼼꼼히 꼼꼼히 살펴보아야 할 제품입니다.

세가지 선택기준을 모두 만족하는 제품입니다.

‘내 몸을 지키는 맑은 기운~’이라는 카피도 환절기에 지친 몸과 마음을 상쾌하게 해주는 것 같죠? ^^ 환절기 건강관리 방법을 정리해보았습니다.

기본적으로는 물론 생활습관도 하나씩 챙겨가셔야 합니다.

환절기 면역력 강화를 위한 건강기능식품을 챙겨가는 것도 도움이 될 수 있으니 잊지 말고 챙겨가세요. 환절기에 우리 가족의 건강 관리에 도움을 주고자 선택했지만, 연말 연시에 고마운 분들을 위한 선물로도 준비하실 수 있습니다.

내 몸을 지키는 맑은 에너지~ 정관장 홍삼톤은 전국 정관장 매장은 물론 온라인 정몰, 네이버 스마트스토어, 카카오톡 선물가게에서도 쉽게 구매하실 수 있습니다.

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