오늘도 첫 번째와 두 번째!
또 울고 싸우나요?
언니가 먼저 때렸어요!
당신이 내 것을 망쳤어요!
배운대로 ‘~ 바로 그거야!
‘화났나봐’라고 말해도 이 남자의 전쟁은 매일 반복된다? 매일 싸우는 우리 아이들의 갈등을 해결하는 방법!
해결책이 다가오고 있습니다!
첫 번째. 일대일 시간을 가지세요
엄마는 아이의 정서적 ‘음식’이다.
두 사람이 밥 한 그릇을 가지고 있고 항상 나누어 먹는다고 상상해 보십시오. 우리는 늘 긴장한 상태로 서로를 바라보곤 했다.
‘언니 한 숟가락 더 남았어?’ 그녀는 여동생에게 조금 더 줄까요? 조금 더 주고, 조금 덜 주고, 하루하루가 힘듭니다.
아무리 많아도 똑같습니다!
똑같이 나눠준다 해도 아이는 늘 엄마의 사랑을 덜 받았다고 느낄 것입니다.
이게 다 누나, 남동생 때문인 것 같아서 싸움을 멈출 수가 없어요. 그렇기 때문에!
일대일 시간은 꼭 필요합니다.
밥 한 그릇을 누구와도 경쟁하지 않고 천천히 배불리 먹어야 하는데, 이는 엄마의 관심과 시선을 받을 수 있는 시간이 충분해야 함을 의미합니다.
내가 배불리면 동생에게 조금 더 먹게 해도 된다.
하지만 항상 배가 고프면 예리하게 반응합니다.
일대일로!
너무 어렵다거나 시간이 많이 걸린다고 생각하지 말고, 10분이라도 집 앞 편의점에 잠깐 들르거나 가볍게 자주 채워보세요. 아이는 엄마와 단둘이 있는 시간을 소중히 여길 것입니다.
두번째. 부정적인 감정 해소 특히 유아나 저학년 등 어린 아이들의 경우 엄마가 아무리 “맞아요”라고 말해도 마찬가지다.
“알겠습니다”라고 말하면서 자신의 감정을 받아들인다 해도 별 효과가 없을 것입니다.
아직도 내 마음을 말로 표현하기가 어렵기 때문이다.
이런 경우에는 ‘놀이’를 통해 화를 풀어내는 것이 더욱 효과적입니다.
점토를 두드리고 반죽하면 화를 풀 수 있습니다.
공격성과 분노를 풀어주는 것도 좋습니다.
다양한 미술놀이와 신체활동을 통해 이를 발산할 수 있습니다.
어제 마음강한 놀이터 수업에서는 ‘화가 났을 때’를 클레이로 표현해 봤습니다.
‘누나가 나쁜 말을 해서 누나가 내 뒤통수를 때렸어요.’ 남동생이 계속 들어와요.’ 형제자매 사이에 이런 일은 참으로 불공평한 일이다.
^^ 정말 많았습니다.
클레이로 분노를 풀어낸 뒤 아이들의 얼굴은 더욱 밝아 보였다.
제삼. 부정적인 감정을 ‘말’로 바꾸기 놀이를 통해 분노를 표출한 후에는 ‘말’로 표현하는 방법을 아이들에게 가르쳐야 합니다.
때리지 말고 말로만 하세요!
아이에게 이렇게만 말하면 아이가 힘들어할 것 같아요. 단어? 어떤 단어? 마치 요리를 잘하는 사람이 ‘적당히 추가하세요’라고 말하는 것과 같습니다.
그게 세상에서 가장 어려운 일이에요. ‘소금 2스푼, 설탕 1스푼.’ 아이는 특정한 방식으로 감정을 표현하는 방법을 배울 수 있습니다.
‘언니가 나를 때렸는데, 나도 놀랐나 보다.
“화나셨나 봐요.” 당신은 화가 났을 것입니다.
‘불공평했다’ 등 감정적인 단어로 바꿔주세요. 자~ 오늘부터 전쟁종료~^^