issue 만나서 반가워요! 이번에 U20 월드컵 보셨나요? 저는 축구에 관심이 많아서 해외축구와 국내축구를 관심있게 지켜보고 있습니다. U20 아르헨티나 월드컵에서 한국 선수들은 3, 4위전에 진출했으나 이스라엘에 패해 아쉽게 4위를 차지했다. 새벽에 축구를 하신다는 소식이라 생중계는 못봤지만 우리 선수들을 위해 열심히 해주셔서 박수를 보내고 싶습니다. 한국 사람들은 길거리에서 응원을 할 정도로 축구에 관심이 많습니다. 유망업체들은 빠르게 성장하며 해외 … Read more
2023년 증여세율 계산기 절세방법 공제한도 요약 증여세는 국세의 직접세 중 하나이자 세금 부담이 가장 큰 세금 중 하나입니다. 최근 2023년 세법 개정안에도 증여세 관련 개정안이 도입됐다. 증여세 관련 정보를 정리해보려고 합니다. 이번 포스팅에서는 증여세율과 계산기로 쉽게 계산하는 방법, 절세방법 면세한도 등에 대해 정리해보겠습니다. 증여세란? 증여세는 가족이나 친지로부터 무상으로 받은 재산에 부과되는 세금입니다. 자산에는 현금뿐만 아니라 … Read more
혈당에 대해 모르는 사람은 분명 젊거나 아주 건강한 사람일 것입니다. 나이가 들면서 가장 흔히 듣는 이야기는 당뇨병, 혈당, 혈압입니다. 사실 이런 정보는 건강한 사람이나 젊은 사람에게는 쉽게 접근하기 어려울 수도 있습니다. 그럼 아래에서는 혈당을 낮추는 음식과 방법, 원인, 정상 수치에 대해 알아보겠습니다. 제 경우에는 작년 말에 건강검진을 받았는데 혈당과 콜레스테롤 수치가 높아서 조치를 취해야 할 … Read more
#어깨관절경내시경 #석회성건염 안녕하세요. 연세하나병원 입니다. 요즘 잘못된 자세, 과도한 운동, 과도한 어깨 사용으로 인해 어깨 통증으로 고통받는 분들이 많습니다. 어깨 통증을 생각하면 가장 먼저 오십견을 떠올리기 쉽지만, 오십견만큼 흔한 질환이 바로 석회화건염이다. 오늘은 대표적인 어깨관절인 석회화건염에 대해 알아보겠습니다. 석회성 건염이란 무엇입니까? 석회성건염은 어깨 힘줄인 회전근개 내부에 석회질 물질이 쌓여 팔을 움직일 때 통증을 유발하는 질환이다. … Read more
우리 몸의 콜라겐 합성은 20대 이후 점차 감소하기 때문에 40대 이후에는 콜라겐 합성이 급격히 감소하기 때문에 20대부터 꾸준히 콜라겐을 섭취하는 것이 좋다고 하여, 부담 없이 섭취할 수 있는 콜라겐을 20대 이후 아내에게 추천해 드립니다. 곧 40대가 된다. 나는 그것을 인식했다. 콜라겐에는 동물성 콜라겐과 생선 콜라겐의 두 가지 유형이 있습니다. 초저분자 피쉬콜라겐은 동물성 콜라겐과 달리 분자가 … Read more
피부의 요철과 요철을 위한 본격적인 여드름 케어 솔루션 두드러기처럼 찾아오는 트러블 때문에 스트레스를 받는 분 계시나요? 출처 : Giphy 네, 그 사람이 바로 나예요. 뭐가 문제인지는 모르겠지만, 얼굴에 잡티가 계속 많이 생겨서 화제가 되고 있어요. 처음에는 여드름이 한두개 생겼을 때는 화장으로 가려질 정도의 양이라 크게 신경쓰지 않고 방치했는데, 시간이 지날수록 여드름이 점점 더 많이 생기기 … Read more
50세암보험 대장암 항암치료과정 가입 전 잘 비교해 보세요. 안녕하세요. 오늘은 비갱신형 암보험에 관한 주제를 말씀드리고자 합니다. 암보험은 암이 발생했을 때 발생하는 치료비를 보장하는 보험입니다. 나에게 딱 맞는 암보험을 찾으면서 가장 중요하게 확인한 사항입니다. 첫 번째 부분은 청구 및 납부 과정이 복잡하지 않은지, 보험료를 줄이는 방법에 대한 것이었다. 50대의 암보험을 준비할 때 고려해야 할 사항은 다양하다. … Read more
어깨 힘줄 파열로 인한 2차 합병증은 없나요? 어깨 힘줄 파열이란 어깨 관절의 근육과 힘줄이 손상되는 상태를 말합니다. 이는 스포츠 활동, 낙상, 자동차 사고 또는 반복적인 과부하로 인해 발생할 수 있습니다. 어깨 힘줄 파열을 치료하지 않고 방치하면 다양한 이차 합병증이 발생할 수 있습니다. 어깨 힘줄 파열을 치료하지 않고 방치하면 힘줄 손상이 더욱 악화될 수 있습니다. 작은 … Read more
인간의 신체에는 다양한 기관이 갖추어져 있으며, 각 기관은 건강을 유지하기 위해 다양한 역할을 수행합니다. 그 중 간은 콜레스테롤을 만드는 역할을 하며, 그 분자는 혈액 속을 돌아다닌다. 간은 신체에 필요한 콜레스테롤도 만들기 때문에 식단과 별도로 섭취할 필요가 없습니다. 콜레스테롤 자체는 몸에 나쁘지 않습니다. 오히려 혈액 속 콜레스테롤은 세포 생성에 중요한 역할을 한다. 하지만 일정 수준을 넘으면 … Read more
콘드로이틴은 연골의 주성분으로 알려진 N-아세틸-D갈락토사민의 구성 단위 중 하나입니다. 콘드로이틴은 연골, 뼈, 각막, 혈관벽, 힘줄 등 다양한 결합 조직에 널리 분포되어 있습니다. 그래서 제가 이번에 선택한 제품은 진짜 상어연골이 함유된 아르키움 콘드로이틴이에요! 아카이움 리얼 콘드로이틴 60정 핫섭 마크 체크 완료!! 미국상어연골분말을 20% 함유한 리얼 콘드로이틴으로, 1일 1회 2정(1,200mg)을 간편하게 섭취할 수 있습니다. 필수 영양소 마그네슘, … Read more