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안녕하세요. 수푸림한의원 대표원장 이정환 입니다. 출산 후 체중 조절을 하지 않으면 평생 힘들다는 말을 들어보셨을 것입니다. 오늘은 산후다이어트의 필요성과 시기, 방법에 대해 이야기해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 산후 다이어트의 필요성에 대한 질문 ‘애 낳으면 원래대로 돌아가지 않을까?’ 임신 중에는 평균 11kg~16kg의 체중이 증가합니다. 태아, 태반, 혈액, 자궁의 무게가 증가함에 따라 체중은 자연스럽게 증가합니다. 또한 체지방과 체수분은 … Read more

안녕하세요. 해물탕입니다. 오늘은 출시되자마자 오!! 정말 좋은 자료가 될 것으로 예상되는 넷플릭스 드라마 소년심판과 소년법에 대한 정보를 정리하겠습니다. 소년원 심판 드라마 장르 : 법정, 휴먼 개봉일 : 2월 25일, 22일 OTT : 넷플릭스 단독 청소년 관람불가 출연 : 김혜수, 김무열, 이성민, 이정은’ 소년부의 엄한 판사 복잡한 사건을 다루는 지방 법원의 소년 범죄자 정의에 대한 반감과 … Read more

안녕하세요! 반려동물 전문 인플루언서의 이야기입니다!!! 애견미용사 취업 필수자격 중 하나인 애견미용자격증!!! 애견미용사 자격증에 대해 알아보면 아마 취업을 목적으로 공부를 하게 될 것입니다. 저도 초콜릿 그루밍을 위해 애견 그루밍 면허를 찾아봤을 때 비슷한 경험을 했습니다. 어린 시절의 트라우마로 초코가 미용실 같은 생소한 곳을 가느라 많이 힘들었을텐데.. ..재임기간에는 이런걸 몰라서 미용실에 데려갔어요 그가 개 미용사에게 으르렁 거리는 … Read more

2000년대 초반 국내에 알려지기 시작한 차가버섯은 꾸준한 관심을 받아왔다. 차가버섯을 먹는 방법도 덩어리에서 가루 형태로 발전했습니다. 지금도 차가버섯 덩어리, 가루, 가루로 먹는 방법이 사용되고 있습니다. 차가버섯에 관심이 있으신 분들은 원산지가 궁금하실텐데요. 러시아산 차가버섯이 가장 유명하지만 국산품을 찾는 분들도 계십니다. 국내산(한국)도 천연 차가버섯의 원산지 국가에 속합니다. 국산 차가버섯에 대해 말씀드리자면 러시아산에 비해 구하기 어렵고 채취가 법으로 … Read more

오늘은 스트레스로 인한 불면증에 좋은 영양소를 찾아봤습니다. 그 중 제가 선택한 영양소는 홍경천 홍경천 추출물이 함유된 아답티솔입니다. 제 주변에는 불면증으로 스트레스를 더 많이 받는 분들이 많고, 제가 스트레스를 많이 받을 때 잠이 오지 않을 때가 많았습니다. 그럼 아답티솔에는 어떤 영양제가 들어있는지 알아보도록 하겠습니다. 먼저 프리미엄 아답티솔은 스트레스와 긴장완화를 위한 프리미엄 영양제입니다. 스트레스를 받으면 항상 긴장하게 … Read more

저는 2년 전에 소화기 계통에 큰 수술을 받았습니다. 아픈 것이 아니라 건강검진을 받던 중 우연히 선천성 질환을 발견했고, 이 질환으로 인해 생길 수 있는 예후 불량을 예방하기 위해 시행한 수술이었습니다. 수술 후 1년 동안 합병증의 존재를 확인하기 위해 여러 검사를 실시했습니다. 이 때문에 국가에서 지원하는 건강검진 외에는 개인검진을 받지 않았다. 그로부터 1년쯤 지나 개인 건강검진을 … Read more

어제 일찍 9시간 넘게 잤어요~ 소노 보러 일찍 일어났어요 좋은 날씨 촉진, 정상 청진 먼저 초음파를 보자. 감독님이 술을 얼마나 마셨냐고 물으셔서 안 마신다고 했다. 아프다고 말한 피부를 봤는데 경결 같은 건 보이지 않았다. !그래서 술마셨냐고 물어본거야. 그럼 비알코올성 지방간이라고… 세상에는 지방세포가 염증을 일으켜 B형 간염, C형 간염, 간경화, 심지어 간암까지 일으킬 수 있습니다. 블라블라 … Read more

골드콜라겐 올리브영 아이패치! SNP 골드콜라겐 슬로우에이징 링클패치 아이패치 60매 / 가격 : 25,000원 안녕하세요 페페토입니다. 피부가 얇아서 그럴수도 있는데 눈가주름이 고민이에요! 평소 아이크림을 자주 사용하지만 다크서클과 주름으로 칙칙해진 눈가 피부를 케어하기 위해 아이패치 제품을 사용해봤다. 웃거나 다양한 표정을 지을 때 눈가에 잔주름이 생기기 쉽습니다. 거울을 볼 때마다 잔주름이 늘어나는 것 같아요. 게다가 피곤하면 더 짙어지는 … Read more

안녕하세요 일산에서 한방내과 전문의이자 여자한의원이 운영하는 해랑한의원입니다. 월경 전후나 컨디션이 좋지 않을 때 외음부의 가려움증으로 고생하는 여성들이 많다. | 징후 출처: 한의약정보협동조합 외음부와 항문 주위에 심한 가려움증을 호소합니다. 외음부 및 항문 주변에 국한되지 않고 다른 전신 피부 질환이 동반되는 경우 외음부의 피부 건조, 분비물, 충혈, 발적 등의 증상이 나타나며, 감염에 따라 질 분비물이 증가할 수 … Read more

마지막 수면검사 후 다행히 수면무호흡증은 심하지 않은 상태였지만 경미한 수면무호흡증 진단을 받고 3월 18일 양압기 처방을 받았습니다. 바로 어제 토요일, 기다리던 양압기를 받으러 병원에 갔다. /OpenStreetMap Map Controller 범례 부동산 거리읍면동시군구시군도 국가 인천광역시 서구 이음5로 60 제이에스프라자 405호 두리이비인후과 404호 인천 검단신도시 두리이비인후과의원 오전 10시 이전에 방문했는데도 사람이 정말 많다. 자녀를 둔 부모들이 정말 많습니다. … Read more