자기개발을 위한 7가지 방법
자기계발은 우리의 삶을 풍요롭고 의미 있게 만드는 중요한 과정이다. 성장과 발전을 위해 자신을 발전시키는 방법은 다양하지만 그 일곱 가지 방법을 살펴보자. 먼저 목표를 설정하고 계획을 세워야 합니다. 둘째, 새로운 습관을 형성하고 오래된 나쁜 습관을 끊어야 합니다. 셋째, 독서를 통해 무한한 지식과 아이디어를 얻어야 합니다. 넷째, 건강관리와 운동을 통해 몸과 마음을 튼튼하게 해야 합니다. 다섯째, 자기위안을 … Read more