일반적인 건강 사실을 알아 두십시오. 자고 있는 동안 종아리나 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇입니까? 종아리 경련은 갑작스럽고 제어할 수 없는 근육 수축을 말합니다. 신체의 다른 곳에서도 발생할 수 있지만 종아리와 다리에서 가장 흔히 발생합니다. 다리 경련은 강도와 기간이 다양할 수 있으며 갑자기 발생할 수 있으므로 예측할 수 없지만 일부 원인은 예방할 수 있습니다. 경련은 두 … Read more
면직물에는 여러 종류가 있습니다. 면 소재는 부드럽고 통기성이 좋아 피부에 자극이 적습니다. 폴리에스테르 직물은 내구성이 뛰어나고 매끄러우며 투명합니다. 레이온 원단은 부드럽고 흡수성이 좋아 피부에 자극이 적습니다. 나일론 원단은 내구성과 방수성이 뛰어나 실용적입니다. 스판덱스 원단은 신축성이 뛰어나 몸에 닿는 느낌이 편안합니다. 아크릴 직물은 보온성이 뛰어나고 색상이 잘 유지됩니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 면직물의 종류와 특성 … Read more
#슈퍼싱글매트리스 #슈퍼싱글매트#슈퍼싱글매트리스추천#홈사피엔스#슈퍼싱글매트리스 요즘 몸이 특히나 피곤해요! 더위에 지쳐서 그런가 싶었는데 자세히 보니 잠을 푹 잔 지 얼마나 오랜 시간이 흘렀는지 알 수 있었습니다. .하루를 상쾌하게 시작하려면 편안한 잠이 필요하지만, 눅눅하고 뻐근한 느낌으로 잠에서 깨어나는 날도 많았습니다. 혼자 살면서 스펀지형 접이식 매트리스를 사용했는데 자고 있는 동안 몸을 올바른 자세로 지탱해주지 못해서 좀 더 지지력이 좋은 슈퍼싱글을 … Read more
맑고 건강한 피부를 위한 뷰티 루틴 우리 모두는 맑고 건강한 피부를 갖고 싶어합니다. 하지만 바쁜 일상생활과 외부요인으로 인해 우리의 피부는 건강하지 못할 때가 많습니다. 그래서 이번에는 맑고 건강한 피부를 위한 뷰티 루틴에 대해 알아보겠습니다. 건강한 식습관 건강한 식습관은 피부 관리에 있어 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 지방, 설탕, 소금이 많이 함유된 식단을 섭취하면 피부가 건강에 … Read more
인천글로벌캠퍼스 송도글로벌캠퍼스 조지메이슨대학교 2024학년도 모집요강 조지메이슨대학교(George Mason University) 조지메이슨대학교는 한국에서는 메이슨코리아(Mason Korea)로 알려져 있습니다. 조지메이슨대학교(George Mason University)는 미국의 수도 워싱턴 DC 인근의 페어팩스 지역에 위치한 대학입니다. 드라마 스카이캐슬에서 언급된 페어팩스 입니다. , 미국의 정치와 외교의 중심지이자 대도시인 워싱턴 DC 내부에는 집값이 너무 비싸서 결국 한국의 분당과 같은 위성도시가 발전하게 되었는데, 그 곳이 바로 페어팩스 지역이다. … Read more
결혼하고 살이 5kg 쪘다는 게 사실인가요? ㅠㅠ 주변에 결혼한 부부들 대부분 살이 찌는 걸 보고 ‘그러면 안 되겠다’는 생각이 들었어요. 결국 나도 이렇게 살이 쪘다!? (블랙) 몇 달간 현실을 부정하고 외면하다 더 이상 아무것도 할 수 없다고 판단하고 본격적으로 다이어트를 시작했습니다. 체력이 약해서 별로 힘들게 할 수는 없지만 꾸준히 운동을 하려고 노력하고 있어요. 저는 마른 … Read more
(양당짐) PT 전문 라이프핏 L 카르니틴 소개 안녕하세요~ 야당짐 PT 전문 라이프핏 입니다~! 여러분, 무더운 여름이 지나가고 있습니다. 건강은 잘 관리하고 계시나요?? 건강한 신체를 위해 건강한 습관과 건강한 운동을 유지하세요. 계속하세요! 오늘은 체지방 감소에 도움을 주는 성분이 함유된 보충제에 대해 알려드리려고 합니다! 바로 L-카르니틴입니다! 카르니틴은 인체에 자연적으로 존재하는 내인성 비필수 아미노산 유도체입니다! 심장, 간, 골격근에서 … Read more
홍대는 예술과 문화가 어우러지는 곳으로 유명하다. 그 중에서도 미술을 취미로 즐기는 이들에게는 매력적인 곳이다. 홍대에는 예술 작품을 감상하거나 나만의 작품을 만들 수 있는 다양한 미술관과 작은 스튜디오가 있습니다. 또한, 초보자부터 전문가까지 누구나 참여할 수 있는 다양한 미술 수업과 워크숍이 진행됩니다. 홍대를 방문하여 흥미로운 예술 활동을 즐겨보시는 것은 어떨까요? 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다양한 미술관과 … Read more
작은도서관 지원사업 책친구 감성코칭 책놀이 활동 금성면 작은도서관에서는 그림책을 읽고 이야기를 나누는 시간을 만들고 있습니다. 그림책은 어린 시절부터 100세까지 읽는 책이다. 소피가 정말 화났을 때 나의 소중한 감정을 다루는 작은 도서관 책친구 그림책감성코칭 책놀이 책과이야기 연구소 그림책 감정 코칭 소피가 정말 화가 났을 때 누구나 한 번쯤은 읽을 수 있는 그림책을 통해 화가 난 감정을 … Read more
최근에는 온 가족이 함께 모여 가족사진을 찍으며 특별한 하루를 보내는 시간을 가졌습니다. 아버지는 올해도 계속해서 가족사진을 찍고 싶다고 하셨습니다. 아버지 생신이 다가오고 있어서 온 가족이 모여 생일 선물로 사진을 찍었습니다. 나는 그것을하는 것이 좋은 생각이라고 생각했습니다. 집 근처에 포항 가족사진 전문 스튜디오가 있어서 위치도 좋고 실력도 좋아서 마음에 들었어요. 여러 업체를 검색해 보니 요즘은 다양하고 … Read more