오랫동안 나도 모르게 다리를 꼬고 있었는데, 회사에서든 집에서든 책상에 앉아 무언가를 할 때 자꾸 다리를 꼬고 있었다는 걸 깨달았다. 자세를 바르게 하면 좋을까 봐 망설이다가 제안을 건넸다. 안 해도 허리가 아프고 척추에 좋지 않다는 것을 알고 변화를 결심했습니다. 나는 ~에 대해 알게 되었다 일부 보험을 제외하고 4대손해보험에 가입하는 것이 유일한 선택이던 시절이 있었습니다. 하지만 손해보험비교 … Read more
코골이가 심하고 수면무호흡증까지 있는 분들! 잠을 잘 때마다 숨쉬기가 힘들어 잠에서 자주 깨나요? 이러한 증상은 단순한 수면 습관 및 습관으로 간주되어 방치됩니다. 이것은 확실히 수면 장애이며 치료가 필요합니다. 하지만 포도막절제술, 편도선 절제술, 기도확장술 등의 외과적 치료를 받는 것은 부담스러울 것이다. 오늘날 우리는 그러한 사람들에게 외과적 치료를 제공하고 있습니다. 대안적인 일산양압기치료에 대해 말씀드리고자 합니다. 수면무호흡증, 코골이로 … Read more
안녕하세요. 코도일병원입니다. 일상생활에서 끊임없이 움직이는 어깨는 과도한 사용으로 인해 염증이나 손상 가능성이 높은 신체 기관입니다. 특히 최근에는 테니스, 배드민턴 등의 스포츠를 즐기는 사람들이 늘고, 직장인이 늘어나면서 욱신거리는 어깨 통증을 경험하는 사람들이 많다. 이때 많은 분들이 어깨 결림 통증을 일시적인 현상으로 생각하고 가볍게 넘기시지만, 만성 통증이 발생하게 되면 어깨 회전근개 파열과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. … Read more
안녕하세요. 세무법인청년 수원시청지점입니다. 오늘은 개인사업자 부가세신고자료 – 개인카드 사용내역 제출방법에 대해 안내해드리겠습니다. 개인 사업자의 VAT 공제 개인 사업자는 사업 관련 비용의 일부를 VAT에서 공제할 수 있습니다. 사업자가 매입세액공제를 받기 위해서는 거래상대방의 사업자등록번호, 세금계산서, 신용카드매출전표 등의 거래증빙서류가 필요합니다. 사업자가 홈택스에 사업자 등록된 카드를 이용하여 사업 관련 비용을 결제하는 경우 홈택스를 통해 거래 상대방의 사업자등록번호를 확인할 수 … Read more
안녕 이웃들 오늘 포스팅 주제는 엽산의 효능에 대해 알아보는 것입니다. 일반적으로 비타민 B라고 불리는 엽산은 인체에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 임신을 계획 중이거나 임신 중인 여성에게 특히 필요한 영양소입니다. 섭취하면 신체 기능에 문제가 없다는 사실, 알고 계셨나요? 지금부터 남녀노소 누구에게나 필요한 엽산의 효능과 섭취방법을 단계별로 알아보도록 하겠습니다. 엽산의 효과 첫째. RNA, DNA 형성 엽산은 신체의 … Read more
울산도시락 안녕하세요^0^ 울산 수제도시락 전문점 #스위트파르페 입니다. 오늘은 바쁜 아침에 선물로 드린 #울산선물도시락 을 소개해드리려 합니다 🙂 요즘은… 소풍시즌이라 #울산쌤 도시락 이나 #울산도시락 등등.. 선물을 찾으시는 분들이 많습니다. 그때그때 선물하기 좋은 메뉴들을 소개할게요 >_< 불고기 상추 쌈밥&김밥&김치볶음밥 베이컨롤샌드위치&구운치킨&라이스도그 밥으로 사용할 수 있는 음식들이 많이 있습니다! 먹을 때마다 다양한 밥을 먹을 수 있는 #수제도시락 으로 색다른 ... Read more
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람입니다~! 미용실에 가서 스타일을 바꾸고 싶을 때가 많았는데 머리를 너무 길게 자르고 싶지는 않았어요… 특히 긴 머리를 갑자기 바꾸면 정말 슬플 것 같아요. 열심히 하다가 짤랐다..? 얼굴이 작아보이는 여성 헤어스타일 사이드뱅 페이스라인컷 단 하나의 차이로도 헤어의 볼륨감과 디자인을 살릴 수 있는 페이스라인 컷! 볼륨감 있는 여성 헤어스타일을 완성할 수 있었습니다. 페이스 컷 … Read more
안녕하세요! 트리플세븐입니다. 현행 부동산 분양제도로 인해 일반적으로 부동산 가격이 하락하여 매매에 유리한 시기로 여겨지지만 이미 시세가 상승한 상태이기 때문에 초기 분양가로 매수하기가 쉽지 않습니다. 그것 앞에. 수요가 많은 지역에서 청약이 만원이 되더라도 실제로는 9억원이 넘는 경우가 많고, 디딤돌 대출을 받으면 나머지 잔금을 마련해야 하는 경우가 일반적이다. 다만, 거액을 준비하기 위해 방문한 은행들은 금융사마다 요구사항이 다르고 … Read more
김해신용회복위원회 개인파산 절차 및 흐름 부채로 인해 어려움을 겪고 계시다면 여러모로 부채컨설팅을 찾아보셨을텐데요. 저희 김해신용회복위원회 개인파산 전문 변호사들은 12년 동안 수많은 의뢰인의 개인회생 및 개인파산 사건을 상담 및 진행하여 긍정적인 결과를 이끌어내고 채무를 탕감하였습니다. 상황으로 인해 적절한 수입이 없다면 개인 파산 신청을 고려할 수 있습니다. 오늘은 김해신용회복위원회 개인파산 전문 법무사가 개인파산의 절차와 흐름, 법률조력의 필요성에 … Read more
최근 금리 상승으로 주택담보대출을 이용하는 서민들이 어려움을 겪고 있다. 금리가 계속 오르면서 변동금리 모기지론에서 고정금리 전환론으로 전환하려는 사람들이 늘고 있다. 지원자격이 완화된다고 합니다. 안전한 전환 대출 4억원 이하 주택만 가능했던 것을 6억원 주택으로, 부부 합산 소득이 7000만원 이하에서 1억원 이하로 확대하고, 대출한도는 2억5000만원에서 3억6000만원으로 각 조건에 대해 살펴보겠습니다. 소득 항목? 부부 합산 소득(미혼인 경우 독신 … Read more