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2024년 3월 4일(월) #아침달리기 #조깅 #소핏짐 #강화운동 지난 ​​주말 3일 연속 장거리-반달리기-장거리 라이딩을 했습니다. 무리한 운동 일정을 헐떡이며 소화한 뒤, 월요일 아침에 딱 맞는 회복으로 아침 조깅에 나섰습니다. 소핏짐에서 스트레칭으로 마무리했습니다. 이번주부터 아침달리기를 일과로 삼아 새벽 5시에 일어나 6시 30분 달리기를 목표로 운동보다는 시합시간에 몸을 깨우는 루틴을 만들기 시작했어요! 작은 헬스장에 모여서 달리고, 복근운동까지 하는 … Read more

생애최초로 취득세 면제 및 취득세 면제 조건을 살펴보겠습니다. 국내 노숙인구는 전체의 약 40%를 차지하고 있다고 합니다. 이는 매우 높은 수치로, 선진국 기준에 비하면 현저히 낮은 수치이다. 이에 우리나라는 최초로 건물을 취득할 때 세금 감면을 허용하는 법안을 준비 중이다. 이번 포스팅에서는 생애 최초로 취득세 감면조건에 대해 알아보겠습니다. 매년 개정되는 법적인 문제가 있으므로 2023년부터 변경된 제도를 살펴보겠습니다. … Read more

안녕하세요. 저는 서초여성인력개발원(서초여성새일자리센터)의 “경단”이라고 합니다. ^^ 경제활동, 즉 귀하의 업무를 유지하기 위해 저희 센터에서 무료로 운영되는 경력단절 예방 프로그램을 소개해드립니다! 개개인의 경제활동을 가능하게 하는 일은 무엇인가? 의 작품에는 삶의 철학이 담겨 있다. . 참가자들의 경력 유지와 발전을 지원하는 일을 통해 삶의 기쁨을 느낍니다. 여성들이 경제활동을 통해 사회적으로 더 많이 참여할수록 사회는 더욱 건강해질 것입니다. 그렇다면 … Read more

이제.. 나도 스트리머?! 시청자 0명으로 데뷔하는 방법을 알려드립니다. OBS 기준으로 말씀드리겠습니다. 네이버 아이디로 치지직에 로그인해주세요. 로그인 후 오른쪽 상단의 ‘Studio’를 클릭하세요. 그러면 아래 화면이 나타납니다. 화면 중앙의 ‘스트리밍 설정 가이드’를 클릭하세요. 저는 왼쪽 OBS를 사용하고 있습니다. 처음이시라면 다운받아주세요~!! 방송할 때 화면에 보이는 스트림 URL과 스트림 키는 필수입니다. 아무에게도 말하지 않겠다고 약속해요. 부탁드려요~~ 창을 닫고 URL과 … Read more

– 소상공인 생애주기별 맞춤형 교육 및 컨설팅을 위해 770명 지원, 5억 원 투자 – 컨설팅 후 유지보수 및 매출 증대에 참여기업 90% 만족 – 경남신용보증재단 홈페이지 접수 3월 4일부터 경상남도(박완수 지사)는 창업부터 성장, 성장까지 소상공인 생애주기에 따른 맞춤형 경영지원을 제공하기 위해 4일부터 ‘소상공인 생애주기 맞춤형 지원사업’ 지원자를 모집한다. 닫고 다시 시작하세요. 중소기업 생애주기별 맞춤형 지원사업 … Read more

저는 자동차 블로그를 운영하다 보니 매달 초에 발표되는 월간 자동차 판매량 수치를 꼭 찾아보는데요. 지난 1월 쏘나타 디엣지 판매량이 496대에 불과한 것을 보고 깜짝 놀랐습니다. 8세대 쏘나타의 부분변경 모델인 더 엣지는 큰 인기를 누리는 모델은 아니지만, 여전히 매달 3,000대 이상 꾸준히 판매되고 있으며, 무엇보다 지난 12월 5,165대 판매된 차량 수를 기록하고 있다. 지난해인 지난달에는 돌연 … Read more

안녕하세요. 상업분석전문가과정 김영갑 교수입니다. 상업분석 전문가과정 31기 상업분석을 위한 인공지능 채팅 GPT 연구개발에 힘쓰고 있습니다. 김성공의 매출증대를 위한 상권분석 이야기 김성공씨는 ‘성공김밥’이라는 작은 김밥집을 운영하고 있다. 매출 증대를 꿈꾸며 상권 분석을 시작했고, 이 과정이 마치 모험처럼 변했다. 그의 이야기를 시작해보자. 소비자 분석: 김밥 소비자의 이해 어느 날, 김성공 씨는 김밥집 앞을 지나가던 행인들을 바라보며 생각했다. … Read more

가족 간 부동산 거래 시 주의사항을 확인해보겠습니다. 최근 가족 간 거래가 늘어나고 있다. 특수관계라고도 하며, 과세당국은 양도소득세 납부를 회피할 목적으로 개인이 낮은 가격에 매매하고 있다는 합리적인 의심을 가질 수 있습니다. 가족 간 부동산 거래 시 어떻게 진행해야 하는지, 주의사항을 미리 알지 못하면 나중에 금전적인 불이익을 당할 수 있습니다. 준수해야 할 사항을 확인하고 준비하시기 바랍니다. 먼저 … Read more

카무트 효소효과 효능 섭취방법 추천제품 (관종자매 이지혜 픽) 그레인온골드 카무트 효소 30포 (30일분) | 올리브영 대한민국 NO.1 헬스&뷰티 스토어 OLIVEYOUNGwww.oliveyoung.co.kr 카무트 효소효능, 추천제품, 섭취방법, 처음에는 알레르기 반응을 고려하여 소용량 제품을 섭취하는 것이 좋습니다. 카무트는 특별한 부작용은 없으나 식이섬유가 풍부하기 때문에 과도하게 섭취하면 복통, 복통, 설사 등 위장 장애를 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 물론 가격 … Read more