식후 2시간 혈당 관리 시 알아두어야 할 핵심 포인트
당뇨병이 있는지 확인하고 싶다면 공복에 한 번, 식후 2시간에 한 번 혈당치를 확인하고 그 수치를 비교하는 것이 가장 정확한 방법으로 알려져 있다. 처음에는 몰랐는데 당뇨병 환자들은 혈당을 조절하는 인슐린 기능에 문제가 생기는 경우가 많다. 그래서 식사 후에도 혈당 수치가 높으면 잘 내려가지 않고, 단식을 해도 혈당 수치가 높게 유지됩니다. 그런 분들이 많다고 하더라고요. 그렇기 때문에 … Read more