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이다은) 키 170cm에 55kg의 몸매를 유지하고 있어요. 다이어트에 대해 물어보시는 분들이 많아서 저의 소소한 비밀을 알려드릴게요. ‘아이돌싱글2’에 출연한 이다은이 다이어트와 운동, 꿀팁을 통해 키 170cm, 55kg 몸매를 유지하는 비결을 전했다. 돌싱글즈 이다은) 살을 빼려면 다이어트를 하려면 다이어트와 운동을 병행해야 해요. 특히 일주일에 1~2회 정도 운동을 하고 헬스와 필라테스 운동도 하려고 노력하고 있어요. 식단과 운동자세를 보면, … Read more

여기저기서 붉은 고추를 볼 수 있는 계절입니다. 이 예쁜 고추를 햇볕에 잘 말리면 이제 김치를 담글 준비가 된 거겠죠? 오늘은 지금 제철인 고추에 대해 알아보겠습니다. 고추 영양 농식품정보 누리네이버백과사전 붉은 고추는 예쁜 녹색 풋고추를 따고 약 50일 정도 지나면 따낼 수 있습니다. 보통 8월 중순쯤인데 요즘은 조금 더 이른 것 같아요. 우리나라에서는 고추를 대부분 말려 … Read more

안녕하세요. 마지막 여름 휴가 시즌이 다가오면서 많은 분들이 제주 여행을 계획하시는 것 같습니다. 그래서 오늘은 제주도에서 많은 사람들이 찾는 제주도 서쪽 코스를 소개해드리겠습니다. 연인과 데이트하기 좋은 곳을 소개해드릴 테니 참고해 보시고, 여행 중 여행경비를 절약하는 방법도 알려드리겠습니다. 할인받고 입장할 수 있는 모바일 할인쿠폰입니다. 간단하고 사용하기 쉬우므로 여행경비 절약에 큰 도움이 될 것입니다. V-PassO로 무엇을 이용할 … Read more

월세계약시 주의사항을 살펴보세요 최근 임대차 계약 이슈가 뜨겁습니다. 보증금을 돌려받지 못하는 피해자가 늘어나면서 큰 보증금을 내야 하는 전세보다는 매달 임대료를 내는 곳에서 생활하려는 수요가 눈에 띄게 늘고 있다. 하지만 그곳에 거주하며 매달 집세를 낸다고 해서 주의할 점이 없는 것은 아닙니다. 따라서 오늘은 월세계약시 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 원하는 부동산을 찾았다면 먼저 내 눈으로 확인해야 한다. … Read more

내집 마련은 모든 사람의 꿈이다. 집을 소유하기 위한 문턱에서는 높은 집값이 있지만 그에 따라 납부해야 하는 높은 세금도 문제다. 왕관의 무게가 무거워요…! 이에 정부는 부동산 시장 안정을 위해 생애 처음으로 내집을 구입하는 사람에 대해 취득세를 인하했다. 생애 처음으로 취득세를 경감하는 제도를 시행했습니다. 이번 포스팅에서는 최초 취득세 감면을 받기 위한 조건과 구비서류, 신청서 등에 대해 알아봤습니다. … Read more

최저임금의 역사 10년 전 우리나라 최저임금은 어땠나요? 2013년 기준 최저임금은 시간당 4,860원이다. 2023년 물가를 생각하면 극히 적은 금액이다. 이는 오늘날 커피 한 잔 가격과 비슷하며, 월급은 1,015,740원으로 2023년 1인 가구 중위소득 2,077,892원의 절반에도 미치지 못한다. 최저임금은 그보다 더 낮습니다. 2003년 최저임금은 시간당 무려 2,275원이었다. 월급으로 환산하면 475,475원으로 2023년 월 최저생계비 1,246,735원의 3분의 1에 해당한다. 우리나라에서는 … Read more