결혼하고 살이 5kg 쪘다는 게 사실인가요? ㅠㅠ 주변에 결혼한 부부들 대부분 살이 찌는 걸 보고 ‘그러면 안 되겠다’는 생각이 들었어요. 결국 나도 이렇게 살이 쪘다!? (블랙) 몇 달간 현실을 부정하고 외면하다 더 이상 아무것도 할 수 없다고 판단하고 본격적으로 다이어트를 시작했습니다. 체력이 약해서 별로 힘들게 할 수는 없지만 꾸준히 운동을 하려고 노력하고 있어요. 저는 마른 … Read more
(양당짐) PT 전문 라이프핏 L 카르니틴 소개 안녕하세요~ 야당짐 PT 전문 라이프핏 입니다~! 여러분, 무더운 여름이 지나가고 있습니다. 건강은 잘 관리하고 계시나요?? 건강한 신체를 위해 건강한 습관과 건강한 운동을 유지하세요. 계속하세요! 오늘은 체지방 감소에 도움을 주는 성분이 함유된 보충제에 대해 알려드리려고 합니다! 바로 L-카르니틴입니다! 카르니틴은 인체에 자연적으로 존재하는 내인성 비필수 아미노산 유도체입니다! 심장, 간, 골격근에서 … Read more
홍대는 예술과 문화가 어우러지는 곳으로 유명하다. 그 중에서도 미술을 취미로 즐기는 이들에게는 매력적인 곳이다. 홍대에는 예술 작품을 감상하거나 나만의 작품을 만들 수 있는 다양한 미술관과 작은 스튜디오가 있습니다. 또한, 초보자부터 전문가까지 누구나 참여할 수 있는 다양한 미술 수업과 워크숍이 진행됩니다. 홍대를 방문하여 흥미로운 예술 활동을 즐겨보시는 것은 어떨까요? 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다양한 미술관과 … Read more
작은도서관 지원사업 책친구 감성코칭 책놀이 활동 금성면 작은도서관에서는 그림책을 읽고 이야기를 나누는 시간을 만들고 있습니다. 그림책은 어린 시절부터 100세까지 읽는 책이다. 소피가 정말 화났을 때 나의 소중한 감정을 다루는 작은 도서관 책친구 그림책감성코칭 책놀이 책과이야기 연구소 그림책 감정 코칭 소피가 정말 화가 났을 때 누구나 한 번쯤은 읽을 수 있는 그림책을 통해 화가 난 감정을 … Read more
최근에는 온 가족이 함께 모여 가족사진을 찍으며 특별한 하루를 보내는 시간을 가졌습니다. 아버지는 올해도 계속해서 가족사진을 찍고 싶다고 하셨습니다. 아버지 생신이 다가오고 있어서 온 가족이 모여 생일 선물로 사진을 찍었습니다. 나는 그것을하는 것이 좋은 생각이라고 생각했습니다. 집 근처에 포항 가족사진 전문 스튜디오가 있어서 위치도 좋고 실력도 좋아서 마음에 들었어요. 여러 업체를 검색해 보니 요즘은 다양하고 … Read more
안면윤곽 재수술 후 후기 – 언제 해야 할까요? 안면윤곽 재수술 시기는 언제인가요? 안면윤곽 재수술 시기는 언제인가요? 안녕하세요. 뷰를 만들어가는 성형외과입니다. 안면윤곽 재건 및 재수술을 언제 하는 것이 가장 좋은지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 많은 사람들이 서둘러야 할지 기다려야 할지 궁금해합니다. 오늘은 안면윤곽 재수술을 고려하고 계신 분들을 위한 시기에 대해 이야기를 나누는 시간을 가져봤습니다. 안면윤곽 3종 시술 … Read more
명도소송을 집행하려고 계속 뒹굴뒹굴만 할 수가 없어서 간식이 먹고 싶을 때가 있습니다. 안 먹은 게 아니라 시간이 좀 지나니 입이 심심해지고 짠 것이나 달달한 것이 땡긴다. 그때는 유혹을 뿌리치기가 정말 어렵습니다. 다이어트나 건강관리를 위해 의지만 있다면 몇 번은 참을 수 있지만, 계속 찾아오고 싶은 유혹은 매우 강하다. 따라서 대신 먹을 수 있는 대체 식품을 찾는 … Read more
프리랜서는 비표준적인 계약과 고용방식을 자랑하기 때문에 노동시장이 불안정한 것으로 분류된다. 특히 비임금근로자로 분류되는 ‘프리랜서’는 주로 소수의 고객을 대상으로 일하며 이들에게 수입을 의존하고 있다. 다행히 시대가 발전하면서 다양한 플랫폼을 통해 홍보 활동이 가능해졌고, 프리랜서도 자유롭게 일할 수 있게 됐다. 이에 따라 소득도 늘어나고 있다. 특히, 혼자 일하면 자유도가 높아지는 만큼 회사에서 세금을 신고해야 하는 등 불이익도 … Read more
1. 배경 산업재해보상보험법(산업재해보상보험법) 제37조 제1항 제3호에 따르면 특정 유형의 통근재해도 ‘업무상 재해’로 분류됩니다. 그러나 제37조 2항에는 ‘근로자’ 고의적, 자해적, 범죄적 행위나 그러한 행위로 인한 부상, 질병, 장애 또는 사망은 업무상 재해로 보지 않는다고 규정하고 있다. 출근길 무면허 운전도 위 규정에 ‘범죄행위’에 포함되나요? 2. 사실 A씨는 공장에 출근하라는 업무수행표를 받았다. A씨는 뒷범퍼에 충격을 받아 병원으로 옮겨졌으나 … Read more
캡슐형 자외선 차단제로 언제 어디서나 편리하게 자외선을 차단하세요. 코코스타 캡슐 선크림! 본격적인 여름이 시작되는 요즘, 자외선 차단제에 관심이 많아졌습니다. 사실 여름이 아니더라도 1년 내내 발라야 하는 건 아시죠? 외출할 때 잊지 않고 꼭 바르는 것이 바로 자외선 차단제! 여행갈 때나 외출할 때 간편하게 가지고 다닐 수 있습니다. 이번에는 코코스타 캡슐 선크림을 사용해 봤습니다. 코코스타 캡슐자외선은 … Read more