공복 혈당을 낮추는 음식, 낮추는 방법, 원인 및 정상 수치

혈당에 대해 모르는 사람은 분명 젊거나 아주 건강한 사람일 것입니다. 나이가 들면서 가장 흔히 듣는 이야기는 당뇨병, 혈당, 혈압입니다. 사실 이런 정보는 건강한 사람이나 젊은 사람에게는 쉽게 접근하기 어려울 수도 있습니다. 그럼 아래에서는 혈당을 낮추는 음식과 방법, 원인, 정상 수치에 대해 알아보겠습니다. 제 경우에는 작년 말에 건강검진을 받았는데 혈당과 콜레스테롤 수치가 높아서 조치를 취해야 할 … Read more

어깨 관절경, 어깨 통증 유발하는 석회성 건염 치료 방법은?

#어깨관절경내시경 #석회성건염 안녕하세요. 연세하나병원 입니다. 요즘 잘못된 자세, 과도한 운동, 과도한 어깨 사용으로 인해 어깨 통증으로 고통받는 분들이 많습니다. 어깨 통증을 생각하면 가장 먼저 오십견을 떠올리기 쉽지만, 오십견만큼 흔한 질환이 바로 석회화건염이다. 오늘은 대표적인 어깨관절인 석회화건염에 대해 알아보겠습니다. 석회성 건염이란 무엇입니까? 석회성건염은 어깨 힘줄인 회전근개 내부에 석회질 물질이 쌓여 팔을 움직일 때 통증을 유발하는 질환이다. … Read more

데일리 타르트 체리 & 석류 콜라겐 젤리 스틱 가정의 달 선물 추천!

우리 몸의 콜라겐 합성은 20대 이후 점차 감소하기 때문에 40대 이후에는 콜라겐 합성이 급격히 감소하기 때문에 20대부터 꾸준히 콜라겐을 섭취하는 것이 좋다고 하여, 부담 없이 섭취할 수 있는 콜라겐을 20대 이후 아내에게 추천해 드립니다. 곧 40대가 된다. 나는 그것을 인식했다. 콜라겐에는 동물성 콜라겐과 생선 콜라겐의 두 가지 유형이 있습니다. 초저분자 피쉬콜라겐은 동물성 콜라겐과 달리 분자가 … Read more

피부 잡티 완벽 극복!

피부의 요철과 요철을 위한 본격적인 여드름 케어 솔루션 두드러기처럼 찾아오는 트러블 때문에 스트레스를 받는 분 계시나요? 출처 : Giphy 네, 그 사람이 바로 나예요. 뭐가 문제인지는 모르겠지만, 얼굴에 잡티가 계속 많이 생겨서 화제가 되고 있어요. 처음에는 여드름이 한두개 생겼을 때는 화장으로 가려질 정도의 양이라 크게 신경쓰지 않고 방치했는데, 시간이 지날수록 여드름이 점점 더 많이 생기기 … Read more

50세암보험 대장암 항암치료과정 가입 전 잘 비교해 보세요.

50세암보험 대장암 항암치료과정 가입 전 잘 비교해 보세요. 안녕하세요. 오늘은 비갱신형 암보험에 관한 주제를 말씀드리고자 합니다. 암보험은 암이 발생했을 때 발생하는 치료비를 보장하는 보험입니다. 나에게 딱 맞는 암보험을 찾으면서 가장 중요하게 확인한 사항입니다. 첫 번째 부분은 청구 및 납부 과정이 복잡하지 않은지, 보험료를 줄이는 방법에 대한 것이었다. 50대의 암보험을 준비할 때 고려해야 할 사항은 다양하다. … Read more

어깨 힘줄 파열로 인한 2차 합병증은 없나요?

어깨 힘줄 파열로 인한 2차 합병증은 없나요? 어깨 힘줄 파열이란 어깨 관절의 근육과 힘줄이 손상되는 상태를 말합니다. 이는 스포츠 활동, 낙상, 자동차 사고 또는 반복적인 과부하로 인해 발생할 수 있습니다. 어깨 힘줄 파열을 치료하지 않고 방치하면 다양한 이차 합병증이 발생할 수 있습니다. 어깨 힘줄 파열을 치료하지 않고 방치하면 힘줄 손상이 더욱 악화될 수 있습니다. 작은 … Read more

콜레스테롤을 낮추는 음식의 종류를 확인하고 식단을 계획해보세요

인간의 신체에는 다양한 기관이 갖추어져 있으며, 각 기관은 건강을 유지하기 위해 다양한 역할을 수행합니다. 그 중 간은 콜레스테롤을 만드는 역할을 하며, 그 분자는 혈액 속을 돌아다닌다. 간은 신체에 필요한 콜레스테롤도 만들기 때문에 식단과 별도로 섭취할 필요가 없습니다. 콜레스테롤 자체는 몸에 나쁘지 않습니다. 오히려 혈액 속 콜레스테롤은 세포 생성에 중요한 역할을 한다. 하지만 일정 수준을 넘으면 … Read more

식품의약품안전처 인증 아르케움 콘드로이친

콘드로이틴은 연골의 주성분으로 알려진 N-아세틸-D갈락토사민의 구성 단위 중 하나입니다. 콘드로이틴은 연골, 뼈, 각막, 혈관벽, 힘줄 등 다양한 결합 조직에 널리 분포되어 있습니다. 그래서 제가 이번에 선택한 제품은 진짜 상어연골이 함유된 아르키움 콘드로이틴이에요! 아카이움 ​​리얼 콘드로이틴 60정 핫섭 마크 체크 완료!! 미국상어연골분말을 20% 함유한 리얼 콘드로이틴으로, 1일 1회 2정(1,200mg)을 간편하게 섭취할 수 있습니다. 필수 영양소 마그네슘, … Read more

절도와 횡령의 차이점은 무엇입니까?

절도(형법 제329조) 타인의 재물을 절취한 자는 6년 이하의 징역 또는 1천만원 이하의 벌금에 처합니다. 장물횡령(형법 제360조)1. 유실물, 표류재물 또는 타인의 점유물을 횡령한 자는 1년 이하의 징역, 300만원 이하의 벌금 또는 과료에 처한다. 매장물을 횡령한 자도 전항과 같이 처벌한다. 훔친 물건을 훔치는 것과 횡령하는 것에는 공통점이 있습니다. 바로 남의 물건을 허락 없이 빼앗는 것입니다. 다만, 절도, … Read more

다이소 헤어픽서 후기 (전후사진, 지속력, 가격)

안녕하세요 🙂 겨울이 되면 머리가 사자처럼 자라나는 조이 입니다. 저는 평소에 머리카락이 많이 빠지는 편인데 특히 겨울에는 심하게 빠지더라구요. 그는 헤어 마스카라 픽서 사용을 권장했습니다. 이제 헤어스타일링에 정말 신경을 써야해서 바로 검색해봤고, 다이소도 헤어픽스도 판매하고 있어서 구매하게 되었어요. 헤어픽서를 사러 다이소 두군데를 갔는데 한 매장은 작아서 없었고, 다른 매장은 넓어서 51번지 헤어스타일링/헤어케어 코너에서 쉽게 찾을 … Read more