약사와 의사가 먹는 영양제 TOP 4
흔히 연말이나 설날 선물로 영양제를 주는 분들이 많습니다. 하지만 영양제 종류가 너무 많아서 어떤 것을 선택해야 할지 고민하시는 분들이 많으실 것 같아요. 국내 영양 전문가 40명을 대상으로 한 설문 조사 결과를 공유하고자 합니다.4 위는 오메가-3 지방산(22%)입니다. 오메가-3 지방산은 뇌 기능 발달에 도움이 되는 성분을 함유하고 있습니다. 혈중 콜레스테롤 수치 개선 등 다양한 건강 효능도 있지만 … Read more